静岡市内に縁のある方なら、一度は訪れたことはあるでしょう、
徳川家康公の面影が何も感じられない駿府公園。
夕方にもなると、（秋風が吹くといなくなるけど・・）この中掘りがマラソンランナーの格好の練習場となっている。
ちなみに陸上競技では左周りにレーンを走るけど、通常の人は左側には心臓があるので、心肺へに影響が出て晩年は心疾患でお亡くなりになるケースが多いと聞く。
なので、律儀な私は、あくまでも時計回りに、従順に従い練習に励もうと思っている。
軽い高低差があるけど全体の形状は、北側にある城内小学校の一辺が短め、最長は市民文化会館～旧青葉小学校の一辺の変形な台形になっている。
その車道の外側にある、歩道の外周一周を走ると１．７５ｋｍ。
トレイルだけの練習ではなくロード系の練習もやらなければならない。
初心者は、何と云っても 終らない足作りのために距離を踏むしかなさそうであるから。
平成２１年１２月１９日 SLD（スロー、ロングタイム、ディスタンス）実施
スタートタイム； ２１時４３分２９秒
ラップ タイム； １時間４７分５４秒
総距離周回コース：１１周 １９．２５ｋｍ
コース図概要 下記参照のこと
http://latlonglab.yahoo.co.jp/race/info.rb?id=b181c0a89d2e917962aecf3404401a86
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